Kinderen / Jongeren
VRIENDENprogramma
- Wil je sombere gevoelens de baas zijn?
- Je zelfvertrouwen vergroten?
- Zelf stress en piekeren kunnen verminderen?
- Je angsten de baas zijn?
In deze training vind je antwoorden op deze vragen. Ook leer je belangrijke vaardigheden en technieken om angst en somberheid aan te pakken. Niet alleen nu, maar voor de rest van je leven!
Faalangst de baas
- Heb jij last van stress? (onzeker, perfectionist)
- Last van sterke hartkloppingen, zweten, black-out, trillen of concentratieverlies?
- Loopt bij jou de spanning bij een examen of rij-examen zo hoog op dat je niet presteert zoals je zou kan en wil?
Als je deze vragen positief beantwoordt, dan is deze training voor jou ontwikkeld.